દૂધ પીવામાં રાખવી સાવચેતી કે અન્ય સાથે દૂધ પીવું ઝેરી

do-not-eat-after-drinking-milk-and-milk-product

  do-not-eat-after-drinking-milk-and-milk-product દૂધ પીવામાં રાખવી સાવચેતી પાચનમાં કે અન્ય સાથે દૂધ પીવું ઝેરી   With the start of the New Year, many of us have made resolutions to improve our health and fitness. While having specific health and fitness goals in mind is excellent, people often go to extremes to accomplish these goals. They try … Read more

જમ્યા પછી ચાલવા જવાથી, થાય છે આ ૬ મોટા ફાયદા

    જમ્યા પછી ચાલવા જવાથી, થાય છે આ ૬ મોટા ફાયદા benefits of walking after dinner   Most people experience drowsiness after eating and they prefer to rest while sitting or sleeping immediately after a meal can cause a lot of damage to health. benefits of walking after dinner That is why it is … Read more